Lo que hay en tu plato
Muslo de pollo con piel
Calorías e información nutricional
carne y piel, rebozada en masa, frita
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 273 kcal —
- Proteínas 21.8 g 44%
- Hidratos de carbono 8.4 g 3%
- Grasas 16.2 g 21%
- Grasas saturadas 4.3 g 21%
- Fibra 0.3 g 1%
- Sodio 279 mg 12%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.27 µg 1%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 5.4 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 0.99 mg 20%
- Vitamina B6 0.27 mg 16%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0.28 µg 12%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 152 mg 12%
- Potasio 189 mg 4%
- Zinc 2.2 mg 20%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 26.6 µg 48%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 21.8 g | 8.4 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10.9 g | 4.2 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 32.7 g | 12.6 g | 24.3 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 43.5 g | 16.8 g | 32.3 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 54.4 g | 21.1 g | 40.4 g |
Preguntas sobre muslo de pollo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pollo con piel?
100 g de muslo de pollo con piel: 273 kcal, 21.8 g de proteínas, 8.4 g de hidratos de carbono y 16.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pollo con piel?
50 g de muslo de pollo con piel: 137 kcal, 10.9 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo de pollo con piel?
150 g de muslo de pollo con piel: 410 kcal, 32.7 g de proteínas, 12.6 g de hidratos de carbono y 24.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslo de pollo con piel?
200 g de muslo de pollo con piel: 546 kcal, 43.5 g de proteínas, 16.8 g de hidratos de carbono y 32.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muslo de pollo con piel?
250 g de muslo de pollo con piel: 683 kcal, 54.4 g de proteínas, 21.1 g de hidratos de carbono y 40.4 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 608 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra