Lo que hay en tu plato
Mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 1.4 g 3%
- Hidratos de carbono 2.8 g 1%
- Grasas 0.4 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 0%
- Fibra 2.8 g 10%
- Azúcares 2.6 g —
- Sodio 23 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 335 µg 37%
- Vitamina C 11.4 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.54 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 0.46 mg 3%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Folato (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 29 mg 2%
- Hierro 0.34 mg 2%
- Fósforo 33 mg 3%
- Potasio 161 mg 3%
- Zinc 0.21 mg 2%
- Selenio 0.39 µg 1%
- Yodo 0.21 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.4 g | 2.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.7 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.1 g | 4.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2.8 g | 5.6 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3.5 g | 7 g | 1.1 g |
Preguntas sobre mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added?
100 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added: 26 kcal, 1.4 g de proteínas, 2.8 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added?
50 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added: 13 kcal, 0.7 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added?
150 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added: 39 kcal, 2.1 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added?
200 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added: 52 kcal, 2.8 g de proteínas, 5.6 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added?
250 g de mixed vegetables, broccoli, carrots & cauliflower, frozen, boiled, drained, no salt added: 65 kcal, 3.5 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X1246 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra