Lo que hay en tu plato
mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana
Calorías e información nutricional
sin preparar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 355 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Hidratos de carbono 68 g 25%
- Grasas 2,7 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 2,6 g 9%
- Azúcares 6,7 g —
- Sodio 2093 mg 91%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,81 mg 68%
- Riboflavina (B2) 0,54 mg 41%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Ácido pantoténico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 140 µg 35%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
Minerales
- Calcio 55 mg 4%
- Hierro 3,1 mg 17%
- Magnesio 42 mg 10%
- Fósforo 162 mg 13%
- Potasio 271 mg 6%
- Zinc 0,98 mg 9%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,69 mg 30%
- Selenio 36,9 µg 67%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 13 g | 68 g | 2,7 g |
| 1 ración | 117 g | 415 | 15 g | 79 g | 3,2 g |
| 2 raciones | 234 g | 831 | 29 g | 158 g | 6,3 g |
| ½ ración | 58,5 g | 208 | 7,3 g | 40 g | 1,6 g |
| 3 raciones | 351 g | 1246 | 44 g | 238 g | 9,5 g |
| 4 raciones | 468 g | 1661 | 59 g | 317 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 6,3 g | 34 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 19 g | 102 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 25 g | 135 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 31 g | 169 g | 6,8 g |
Preguntas sobre mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana?
100 g de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana: 355 kcal, 13 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (117 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana?
1 ración (117 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana: 415 kcal, 15 g de proteínas, 79 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (234 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana?
2 raciones (234 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana: 831 kcal, 29 g de proteínas, 158 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (58,5 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana?
½ ración (58,5 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana: 208 kcal, 7,3 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (351 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana?
3 raciones (351 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana: 1246 kcal, 44 g de proteínas, 238 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (468 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana?
4 raciones (468 g) de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana: 1661 kcal, 59 g de proteínas, 317 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana?
50 g de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana: 178 kcal, 6,3 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana?
150 g de mezcla de pasta para lasaña de cuatro quesos a la italiana: 533 kcal, 19 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168958 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra