Lo que hay en tu plato
Mezcla de frutos secos y fruta deshidratada
Calorías e información nutricional
sin sal añadida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 493 kcal —
- Proteínas 8.3 g 17%
- Hidratos de carbono 51 g 19%
- Grasas 26.3 g 34%
- Grasas saturadas 5.1 g 25%
- Fibra 6.4 g 23%
- Azúcares 7 g —
- Sodio 117 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 6.8 mg 45%
Minerales
- Calcio 160 mg 12%
- Hierro 4 mg 22%
- Magnesio 121 mg 29%
- Potasio 712 mg 15%
- Zinc 2 mg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 8.3 g | 51 g | 26.3 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 4.1 g | 25.5 g | 13.2 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 12.4 g | 76.5 g | 39.5 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 16.6 g | 102 g | 52.6 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 20.7 g | 127.5 g | 65.8 g |
Preguntas sobre mezcla de frutos secos y fruta deshidratada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada?
100 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada: 493 kcal, 8.3 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 26.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada?
50 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada: 247 kcal, 4.1 g de proteínas, 25.5 g de hidratos de carbono y 13.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada?
150 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada: 740 kcal, 12.4 g de proteínas, 76.5 g de hidratos de carbono y 39.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada?
200 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada: 986 kcal, 16.6 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 52.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada?
250 g de mezcla de frutos secos y fruta deshidratada: 1233 kcal, 20.7 g de proteínas, 127.5 g de hidratos de carbono y 65.8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 15048 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra