Lo que hay en tu plato
Melon, Honeydew, flesh, raw
Calorías e información nutricional
48
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.3 g
Carbos9.8 g
Grasa0.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 48 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Hidratos de carbono 9.8 g 4%
- Grasas 0.2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.6 g 2%
- Azúcares 9.8 g —
- Sodio 32 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 50 mg 56%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 1.2 mg 8%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 28 mg 2%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Fósforo 18 mg 1%
- Potasio 436 mg 9%
- Zinc 0.24 mg 2%
- Selenio 0.1 µg 0%
- Yodo 0.1 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.3 g | 9.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.6 g | 4.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1.9 g | 14.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 2.5 g | 19.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3.1 g | 24.5 g | 0.5 g |
Preguntas sobre melon, Honeydew, flesh, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
100 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 48 kcal, 1.3 g de proteínas, 9.8 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
50 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 24 kcal, 0.6 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
150 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 72 kcal, 1.9 g de proteínas, 14.7 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
200 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 96 kcal, 2.5 g de proteínas, 19.6 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de melon, Honeydew, flesh, raw?
250 g de melon, Honeydew, flesh, raw: 120 kcal, 3.1 g de proteínas, 24.5 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) L105 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra