Lo que hay en tu plato
Meatball, minced elk, oven-baked
Calorías e información nutricional
165
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos7 g
Grasa6,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 165 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 7 g 3%
- Grasas 6,3 g 8%
- Grasas saturadas 2,7 g 14%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 1,3 g —
- Sodio 362 mg 16%
- Colesterol 80,9 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 51,3 µg 6%
- Vitamina C 0,92 mg 1%
- Vitamina D 0,38 µg 2%
- Vitamina E 0,87 mg 6%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacina (B3) 3,9 mg 25%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folato (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamina B12 4,2 µg 174%
Minerales
- Calcio 32,5 mg 3%
- Hierro 3 mg 17%
- Magnesio 27,7 mg 7%
- Fósforo 222 mg 18%
- Potasio 376 mg 8%
- Zinc 3,9 mg 35%
- Cobre 0,23 mg 26%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 7,5 µg 14%
- Yodo 28,3 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 19 g | 7 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9,6 g | 3,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 29 g | 11 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 38 g | 14 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 48 g | 17 g | 16 g |
Preguntas sobre meatball, minced elk, oven-baked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de meatball, minced elk, oven-baked?
100 g de meatball, minced elk, oven-baked: 165 kcal, 19 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de meatball, minced elk, oven-baked?
50 g de meatball, minced elk, oven-baked: 83 kcal, 9,6 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de meatball, minced elk, oven-baked?
150 g de meatball, minced elk, oven-baked: 248 kcal, 29 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de meatball, minced elk, oven-baked?
200 g de meatball, minced elk, oven-baked: 330 kcal, 38 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de meatball, minced elk, oven-baked?
250 g de meatball, minced elk, oven-baked: 413 kcal, 48 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34439 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra