Lo que hay en tu plato
Mayonnaise, 27-33% fat
Calorías e información nutricional
297
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos6,2 g
Grasa30 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 297 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 6,2 g 2%
- Grasas 30 g 38%
- Grasas saturadas 3,1 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 6,2 g —
- Sodio 271 mg 12%
- Colesterol 9,5 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 166 µg 18%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 7,2 mg 48%
- Vitamina K 33,6 µg 28%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 30,2 µg 8%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0 mg 0%
- Magnesio 4,4 mg 1%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potasio 28 mg 1%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 19,2 µg 35%
- Yodo 36,2 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 1,5 g | 6,2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0,8 g | 3,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 2,3 g | 9,3 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 3 g | 12 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 3,8 g | 16 g | 75 g |
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Fuente: Fineli (Finland) 578 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
