Lo que hay en tu plato
Mandarin orange, raw
Calorías e información nutricional
39
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos8,3 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 39 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 8,3 g 3%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 8,3 g —
- Sodio 1,3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15,8 µg 2%
- Vitamina C 37 mg 41%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,31 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 0,53 µg 2%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10,2 mg 2%
Minerales
- Calcio 26,4 mg 2%
- Hierro 0,08 mg 0%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 18,9 mg 2%
- Potasio 154 mg 3%
- Zinc 0,05 mg 0%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 0,05 µg 0%
- Yodo 0,05 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,8 g | 8,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,2 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 79 | 1,6 g | 17 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2 g | 21 g | 0 g |
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- Clementina o mandarinapulpa sin piel, sin semillas, cruda46 kcal / 100 g
Preguntas sobre mandarin orange, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mandarin orange, raw?
100 g de mandarin orange, raw: 39 kcal, 0,8 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mandarin orange, raw?
50 g de mandarin orange, raw: 20 kcal, 0,4 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mandarin orange, raw?
150 g de mandarin orange, raw: 59 kcal, 1,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mandarin orange, raw?
200 g de mandarin orange, raw: 79 kcal, 1,6 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mandarin orange, raw?
250 g de mandarin orange, raw: 98 kcal, 2 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 560 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
