Lo que hay en tu plato
Macadamias
Calorías e información nutricional
tostadas en aceite
718
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,3 g
Carbos3,6 g
Grasa77 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 718 kcal —
- Proteínas 7,3 g 15%
- Hidratos de carbono 3,6 g 1%
- Grasas 77 g 98%
- Grasas saturadas 11 g 57%
- Fibra 9,3 g 33%
- Sodio 7 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 15,9 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 45 mg 3%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 117 mg 28%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potasio 329 mg 7%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,3 mg 33%
- Manganeso 0,6 mg 26%
- Selenio 4,7 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 718 | 7,3 g | 3,6 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 359 | 3,6 g | 1,8 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1077 | 11 g | 5,4 g | 115 g |
| 200 g | 200 g | 1436 | 15 g | 7,2 g | 153 g |
| 250 g | 250 g | 1795 | 18 g | 9 g | 191 g |
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Preguntas sobre macadamias
¿Cuántas calorías hay en 100 g de macadamias?
100 g de macadamias: 718 kcal, 7,3 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 77 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de macadamias?
50 g de macadamias: 359 kcal, 3,6 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de macadamias?
150 g de macadamias: 1077 kcal, 11 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 115 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de macadamias?
200 g de macadamias: 1436 kcal, 15 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 153 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de macadamias?
250 g de macadamias: 1795 kcal, 18 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 191 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2576 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
