Lo que hay en tu plato
Lubina
Calorías e información nutricional
85
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 85 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 3,3 g |
Preguntas sobre lubina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lubina?
100 g de lubina: 85 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lubina?
50 g de lubina: 43 kcal, 9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lubina?
150 g de lubina: 128 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lubina?
200 g de lubina: 170 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lubina?
250 g de lubina: 213 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 2344 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra