Lo que hay en tu plato
Liver casserole, industrial, ready meal
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 167 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 9,7 g 12%
- Grasas saturadas 1,9 g 10%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 4,7 g —
- Sodio 383 mg 17%
- Colesterol 36,9 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2026 µg 225%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 10,5 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,46 mg 35%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 170 µg 42%
- Vitamina B12 7,3 µg 305%
Minerales
- Calcio 54,9 mg 4%
- Hierro 2,9 mg 16%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 117 mg 9%
- Potasio 156 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,87 mg 97%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 13 µg 24%
- Yodo 8,6 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 14 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 36 g | 24 g |
Preguntas sobre liver casserole, industrial, ready meal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de liver casserole, industrial, ready meal?
100 g de liver casserole, industrial, ready meal: 167 kcal, 5,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de liver casserole, industrial, ready meal?
50 g de liver casserole, industrial, ready meal: 84 kcal, 2,7 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de liver casserole, industrial, ready meal?
150 g de liver casserole, industrial, ready meal: 251 kcal, 8 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de liver casserole, industrial, ready meal?
200 g de liver casserole, industrial, ready meal: 334 kcal, 11 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de liver casserole, industrial, ready meal?
250 g de liver casserole, industrial, ready meal: 418 kcal, 13 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31492 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra