Lo que hay en tu plato
Lengua de buey
Calorías e información nutricional
solo carne, estofada
242
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0 g
Grasa18 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 242 kcal —
- Proteínas 19 g 39%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 18 g 23%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 860 mg 37%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 3 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 4 µg 167%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potasio 140 mg 3%
- Zinc 3,8 mg 35%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,01 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 19 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 9,7 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 29 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 39 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 49 g | 0 g | 46 g |
Preguntas sobre lengua de buey
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lengua de buey?
100 g de lengua de buey: 242 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lengua de buey?
50 g de lengua de buey: 121 kcal, 9,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lengua de buey?
150 g de lengua de buey: 363 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lengua de buey?
200 g de lengua de buey: 484 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lengua de buey?
250 g de lengua de buey: 605 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-426 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra