Lo que hay en tu plato
Leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 23 kcal —
- Proteínas 1.4 g 3%
- Hidratos de carbono 2.7 g 1%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 2.1 g 8%
- Azúcares 2.4 g —
- Sodio 10 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1.4 g | 2.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.7 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2.1 g | 4.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2.8 g | 5.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3.5 g | 6.8 g | 0.8 g |
Preguntas sobre leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)?
100 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt): 23 kcal, 1.4 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)?
50 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt): 12 kcal, 0.7 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)?
150 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt): 35 kcal, 2.1 g de proteínas, 4.1 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)?
200 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt): 46 kcal, 2.8 g de proteínas, 5.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt)?
250 g de leafy vegetables (average excluding salads), steamed (without addition of salt): 58 kcal, 3.5 g de proteínas, 6.8 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 1165 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra