Lo que hay en tu plato
Lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 265 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 7,4 g 37%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 66 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 9,3 mg 58%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 1,6 µg 67%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 1,7 mg 10%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potasio 294 mg 6%
- Zinc 3,7 mg 34%
- Selenio 5,8 µg 11%
- Yodo 1,7 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 12 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 36 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 48 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 60 g | 0 g | 48 g |
Preguntas sobre lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked?
100 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked: 265 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked?
50 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked: 133 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked?
150 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked: 398 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked?
200 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked: 530 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked?
250 g de lamb, forequarter & hindquarter assorted cuts, separable lean & fat, cooked: 663 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) M1223 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra