Lo que hay en tu plato

Jurel japonés

Calorías e información nutricional

también llamado amberjack

119

caloríaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos0,1 g

Grasa4,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	119	21 g	0,1 g	4,2 g
50 g	50 g	60	11 g	0,1 g	2,1 g
150 g	150 g	179	32 g	0,2 g	6,3 g
200 g	200 g	238	42 g	0,2 g	8,4 g
250 g	250 g	298	53 g	0,3 g	11 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de jurel japonés?

100 g de jurel japonés: 119 kcal, 21 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de jurel japonés?

50 g de jurel japonés: 60 kcal, 11 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de jurel japonés?

150 g de jurel japonés: 179 kcal, 32 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de jurel japonés?

200 g de jurel japonés: 238 kcal, 42 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de jurel japonés?

250 g de jurel japonés: 298 kcal, 53 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.

Fuente: mext 10108 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra