Lo que hay en tu plato
Iogurte magro, natural
Calorías e información nutricional
42
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,6 g
Carbos5,2 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 42 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 5,2 g 2%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,6 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6,9 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9,2 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
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Preguntas sobre iogurte magro, natural
¿Cuántas calorías hay en 100 g de iogurte magro, natural?
100 g de iogurte magro, natural: 42 kcal, 4,6 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de iogurte magro, natural?
50 g de iogurte magro, natural: 21 kcal, 2,3 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de iogurte magro, natural?
150 g de iogurte magro, natural: 63 kcal, 6,9 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de iogurte magro, natural?
200 g de iogurte magro, natural: 84 kcal, 9,2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de iogurte magro, natural?
250 g de iogurte magro, natural: 105 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: portfir 79 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
