Lo que hay en tu plato
Hinojo
Calorías e información nutricional
hervido, cocido en agua
12
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.1 g
Carbos0.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 12 kcal —
- Proteínas 1.1 g 2%
- Hidratos de carbono 0.8 g 0%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 0.5 g —
- Sodio 58.1 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1.2 µg 0%
- Vitamina C 1.6 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.32 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.36 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 43 mg 3%
- Hierro 0.2 mg 1%
- Magnesio 10.2 mg 2%
- Fósforo 17.3 mg 1%
- Potasio 270 mg 6%
- Zinc 0.18 mg 2%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganeso 0.14 mg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1.1 g | 0.8 g | – |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.6 g | 0.4 g | – |
| 150 g | 150 g | 18 | 1.7 g | 1.2 g | – |
| 200 g | 200 g | 23 | 2.3 g | 1.6 g | – |
| 250 g | 250 g | 29 | 2.8 g | 2 g | – |
Preguntas sobre hinojo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hinojo?
100 g de hinojo: 12 kcal, 1.1 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hinojo?
50 g de hinojo: 6 kcal, 0.6 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hinojo?
150 g de hinojo: 18 kcal, 1.7 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hinojo?
200 g de hinojo: 23 kcal, 2.3 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hinojo?
250 g de hinojo: 29 kcal, 2.8 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y – de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20118 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra