Lo que hay en tu plato
Helado en barra
Calorías e información nutricional
barra, paleta o pepita, con cobertura crujiente
358
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos36 g
Grasa25 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 358 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Hidratos de carbono 36 g 13%
- Grasas 25 g 32%
- Grasas saturadas 18 g 89%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 21 g —
- Sodio 84 mg 4%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 22,3 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,55 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colina 45 mg 8%
Minerales
- Calcio 63 mg 5%
- Hierro 0 mg 0%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 57 mg 5%
- Potasio 71 mg 2%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Selenio 4 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 2,1 g | 36 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 1,1 g | 18 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 3,2 g | 54 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 4,2 g | 72 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 5,3 g | 90 g | 63 g |
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Preguntas sobre helado en barra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de helado en barra?
100 g de helado en barra: 358 kcal, 2,1 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de helado en barra?
50 g de helado en barra: 179 kcal, 1,1 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de helado en barra?
150 g de helado en barra: 537 kcal, 3,2 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de helado en barra?
200 g de helado en barra: 716 kcal, 4,2 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de helado en barra?
250 g de helado en barra: 895 kcal, 5,3 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 63 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7202 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
