Lo que hay en tu plato
Hamburguesas de carne picada
Calorías e información nutricional
a la barbacoa
264
caloríaskcal por 100 g
Proteína29.6 g
Carbos0 g
Grasa16.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 264 kcal —
- Proteínas 29.6 g 59%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 16.2 g 21%
- Grasas saturadas 7.1 g 36%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 98 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.7 µg 3%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 8.7 mg 54%
- Ácido pantoténico (B5) 0.72 mg 14%
- Vitamina B6 0.42 mg 25%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 3 mg 17%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potasio 320 mg 7%
- Zinc 6.2 mg 56%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 10 µg 18%
- Yodo 15 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 29.6 g | 0 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 14.8 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 44.4 g | 0 g | 24.3 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 59.2 g | 0 g | 32.4 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 74 g | 0 g | 40.5 g |
Preguntas sobre hamburguesas de carne picada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesas de carne picada?
100 g de hamburguesas de carne picada: 264 kcal, 29.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesas de carne picada?
50 g de hamburguesas de carne picada: 132 kcal, 14.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesas de carne picada?
150 g de hamburguesas de carne picada: 396 kcal, 44.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesas de carne picada?
200 g de hamburguesas de carne picada: 528 kcal, 59.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesas de carne picada?
250 g de hamburguesas de carne picada: 660 kcal, 74 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-042 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra