Lo que hay en tu plato
Galleta wafer rellena de fruta
Calorías e información nutricional
con relleno de fruta
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 355 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Hidratos de carbono 81 g 29%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 47 g —
- Sodio 61 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
Minerales
- Calcio 32,3 mg 2%
- Hierro 0,68 mg 4%
- Magnesio 68,8 mg 16%
- Fósforo 67,4 mg 5%
- Potasio 174 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,4 mg 17%
- Selenio 2,8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 4,1 g | 81 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,1 g | 41 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 6,2 g | 122 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 8,3 g | 162 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 10 g | 203 g | 2 g |
Preguntas sobre galleta wafer rellena de fruta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta wafer rellena de fruta?
100 g de galleta wafer rellena de fruta: 355 kcal, 4,1 g de proteínas, 81 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta wafer rellena de fruta?
50 g de galleta wafer rellena de fruta: 178 kcal, 2,1 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta wafer rellena de fruta?
150 g de galleta wafer rellena de fruta: 533 kcal, 6,2 g de proteínas, 122 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta wafer rellena de fruta?
200 g de galleta wafer rellena de fruta: 710 kcal, 8,3 g de proteínas, 162 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta wafer rellena de fruta?
250 g de galleta wafer rellena de fruta: 888 kcal, 10 g de proteínas, 203 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 24320 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra