Lo que hay en tu plato
Galleta rellena de fruta
Calorías e información nutricional
407
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,1 g
Carbos74 g
Grasa9,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 407 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 74 g 27%
- Grasas 9,4 g 12%
- Grasas saturadas 4,3 g 21%
- Fibra 3,7 g 13%
- Azúcares 30 g —
- Sodio 209 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,3 µg 1%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,19 mg 4%
Minerales
- Calcio 16,5 mg 1%
- Hierro 0,73 mg 4%
- Magnesio 16,6 mg 4%
- Fósforo 66,1 mg 5%
- Potasio 109 mg 2%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,55 mg 24%
- Selenio 3 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 5,1 g | 74 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,6 g | 37 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 7,7 g | 110 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 10 g | 147 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 13 g | 184 g | 24 g |
Preguntas sobre galleta rellena de fruta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta rellena de fruta?
100 g de galleta rellena de fruta: 407 kcal, 5,1 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta rellena de fruta?
50 g de galleta rellena de fruta: 204 kcal, 2,6 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta rellena de fruta?
150 g de galleta rellena de fruta: 611 kcal, 7,7 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta rellena de fruta?
200 g de galleta rellena de fruta: 814 kcal, 10 g de proteínas, 147 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta rellena de fruta?
250 g de galleta rellena de fruta: 1018 kcal, 13 g de proteínas, 184 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 24240 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra