Lo que hay en tu plato
galleta tipo sándwich de crema
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 477 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 65.8 g 24%
- Grasas 23.3 g 30%
- Grasas saturadas 13.3 g 67%
- Fibra 3.1 g 11%
- Azúcares 29.9 g —
- Sodio 188 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.3 mg 15%
- Vitamina K 3.8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0.56 mg 11%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 118 mg 9%
- Hierro 2.2 mg 12%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 102 mg 8%
- Potasio 253 mg 5%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganeso 0.72 mg 31%
- Selenio 2 µg 4%
- Yodo 8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 5 g | 65.8 g | 23.3 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2.5 g | 32.9 g | 11.7 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 7.5 g | 98.7 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 10 g | 131.6 g | 46.6 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 12.5 g | 164.5 g | 58.3 g |
Preguntas sobre galleta tipo sándwich de crema
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta tipo sándwich de crema?
100 g de galleta tipo sándwich de crema: 477 kcal, 5 g de proteínas, 65.8 g de hidratos de carbono y 23.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta tipo sándwich de crema?
50 g de galleta tipo sándwich de crema: 239 kcal, 2.5 g de proteínas, 32.9 g de hidratos de carbono y 11.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta tipo sándwich de crema?
150 g de galleta tipo sándwich de crema: 716 kcal, 7.5 g de proteínas, 98.7 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta tipo sándwich de crema?
200 g de galleta tipo sándwich de crema: 954 kcal, 10 g de proteínas, 131.6 g de hidratos de carbono y 46.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta tipo sándwich de crema?
250 g de galleta tipo sándwich de crema: 1193 kcal, 12.5 g de proteínas, 164.5 g de hidratos de carbono y 58.3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-813 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra