Lo que hay en tu plato
galleta tipo sándwich de crema
Calorías e información nutricional
477
caloríaskcal por 100 g
Proteína5 g
Carbos66 g
Grasa23 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 477 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 23 g 30%
- Grasas saturadas 13 g 67%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 30 g —
- Sodio 188 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 118 mg 9%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 102 mg 8%
- Potasio 253 mg 5%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,72 mg 31%
- Selenio 2 µg 4%
- Yodo 8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 5 g | 66 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,5 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 7,5 g | 99 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 10 g | 132 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 13 g | 165 g | 58 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre galleta tipo sándwich de crema
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta tipo sándwich de crema?
100 g de galleta tipo sándwich de crema: 477 kcal, 5 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta tipo sándwich de crema?
50 g de galleta tipo sándwich de crema: 239 kcal, 2,5 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta tipo sándwich de crema?
150 g de galleta tipo sándwich de crema: 716 kcal, 7,5 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta tipo sándwich de crema?
200 g de galleta tipo sándwich de crema: 954 kcal, 10 g de proteínas, 132 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta tipo sándwich de crema?
250 g de galleta tipo sándwich de crema: 1193 kcal, 13 g de proteínas, 165 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-813 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
