Lo que hay en tu plato
Sándwich de helado
Calorías e información nutricional
240
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,7 g
Carbos38 g
Grasa7,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 240 kcal —
- Proteínas 3,7 g 7%
- Hidratos de carbono 38 g 14%
- Grasas 7,4 g 9%
- Grasas saturadas 1,7 g 8%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 21 g —
- Sodio 162 mg 7%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,24 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 8 mg 1%
Minerales
- Calcio 73 mg 6%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 54 mg 4%
- Potasio 68 mg 1%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 3,1 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 3,7 g | 38 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 1,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 5,6 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 7,4 g | 77 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 9,3 g | 96 g | 19 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre sándwich de helado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de helado?
100 g de sándwich de helado: 240 kcal, 3,7 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de helado?
50 g de sándwich de helado: 120 kcal, 1,9 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de helado?
150 g de sándwich de helado: 360 kcal, 5,6 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de helado?
200 g de sándwich de helado: 480 kcal, 7,4 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de helado?
250 g de sándwich de helado: 600 kcal, 9,3 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7031 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
