Lo que hay en tu plato
Galleta salada fina de trigo con salvado de trigo
Calorías e información nutricional
natural
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 470 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Hidratos de carbono 61 g 22%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 1,5 g 8%
- Fibra 5,2 g 18%
- Azúcares 8,3 g —
- Sodio 616 mg 27%
- Colesterol 1,8 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 25,2 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 32%
- Niacina (B3) 4,9 mg 30%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 207 µg 52%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 26,3 mg 2%
- Hierro 5,4 mg 30%
- Magnesio 51,2 mg 12%
- Fósforo 157 mg 13%
- Potasio 202 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,26 mg 28%
- Manganeso 1,1 mg 46%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 8,4 g | 61 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4,2 g | 31 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 13 g | 92 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 939 | 17 g | 122 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1174 | 21 g | 153 g | 48 g |
Preguntas sobre galleta salada fina de trigo con salvado de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo?
100 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo: 470 kcal, 8,4 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo?
50 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo: 235 kcal, 4,2 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo?
150 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo: 704 kcal, 13 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo?
200 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo: 939 kcal, 17 g de proteínas, 122 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo?
250 g de galleta salada fina de trigo con salvado de trigo: 1174 kcal, 21 g de proteínas, 153 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7905 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra