Lo que hay en tu plato
Galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales
Calorías e información nutricional
grasa reducida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 433 kcal —
- Proteínas 8,9 g 18%
- Hidratos de carbono 68 g 25%
- Grasas 12 g 16%
- Grasas saturadas 2,9 g 15%
- Fibra 3,8 g 14%
- Azúcares 8,5 g —
- Sodio 900 mg 39%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 7,2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,71 mg 59%
- Riboflavina (B2) 0,47 mg 36%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 161 µg 40%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 29,5 mg 5%
Minerales
- Calcio 149 mg 11%
- Hierro 5,9 mg 33%
- Magnesio 30,3 mg 7%
- Fósforo 270 mg 22%
- Potasio 211 mg 4%
- Zinc 0,67 mg 6%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,52 mg 22%
- Selenio 5,2 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 8,9 g | 68 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4,5 g | 34 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 13 g | 102 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 867 | 18 g | 136 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1084 | 22 g | 171 g | 31 g |
Preguntas sobre galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales?
100 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales: 433 kcal, 8,9 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales?
50 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales: 217 kcal, 4,5 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales?
150 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales: 650 kcal, 13 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales?
200 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales: 867 kcal, 18 g de proteínas, 136 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales?
250 g de galleta salada de trigo fina con sabor a vegetales: 1084 kcal, 22 g de proteínas, 171 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7887 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra