Lo que hay en tu plato
galleta tipo digestive
Calorías e información nutricional
simples
463
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos66 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 463 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 66 g 24%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 7,7 g 39%
- Fibra 3,8 g 14%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 561 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5,3 mg 35%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Biotina (B7) 3,5 µg 12%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 95 mg 7%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 119 mg 10%
- Potasio 215 mg 5%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,91 mg 40%
- Selenio 4 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 6,2 g | 66 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,1 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 9,3 g | 98 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 12 g | 131 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 16 g | 164 g | 53 g |
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Preguntas sobre galleta tipo digestive
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta tipo digestive?
100 g de galleta tipo digestive: 463 kcal, 6,2 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
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¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta tipo digestive?
250 g de galleta tipo digestive: 1158 kcal, 16 g de proteínas, 164 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-799 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
