Lo que hay en tu plato
Gachas de avena
Calorías e información nutricional
sin azúcar, con leche con un 3,5 % de materia grasa y cacao en polvo
134
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,4 g
Carbos15 g
Grasa4,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 134 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 4,9 g 6%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 4,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,4 g | 15 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,2 g | 7,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,5 g | 22 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 30 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 37 g | 12 g |
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Preguntas sobre gachas de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gachas de avena?
100 g de gachas de avena: 134 kcal, 6,4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gachas de avena?
50 g de gachas de avena: 67 kcal, 3,2 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gachas de avena?
150 g de gachas de avena: 201 kcal, 9,5 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gachas de avena?
200 g de gachas de avena: 268 kcal, 13 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gachas de avena?
250 g de gachas de avena: 335 kcal, 16 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X901612 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
