Lo que hay en tu plato
Fried rice, combination, Chinese, takeaway
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 143 kcal —
- Proteínas 8.9 g 18%
- Hidratos de carbono 14.8 g 5%
- Grasas 5 g 6%
- Grasas saturadas 0.9 g 4%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 0.4 g —
- Sodio 411 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.73 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 2.2 mg 14%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.04 µg 2%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.58 mg 3%
- Fósforo 74 mg 6%
- Potasio 107 mg 2%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Selenio 6.7 µg 12%
- Yodo 7 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 8.9 g | 14.8 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4.5 g | 7.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 13.4 g | 22.2 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 17.9 g | 29.6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 22.4 g | 37 g | 12.6 g |
Preguntas sobre fried rice, combination, Chinese, takeaway
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway?
100 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway: 143 kcal, 8.9 g de proteínas, 14.8 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway?
50 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway: 72 kcal, 4.5 g de proteínas, 7.4 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway?
150 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway: 215 kcal, 13.4 g de proteínas, 22.2 g de hidratos de carbono y 7.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway?
200 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway: 286 kcal, 17.9 g de proteínas, 29.6 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway?
250 g de fried rice, combination, Chinese, takeaway: 358 kcal, 22.4 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 12.6 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) H1018 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra