Lo que hay en tu plato
French fries, oven-baked
Calorías e información nutricional
260
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.5 g
Carbos44.2 g
Grasa6.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 260 kcal —
- Proteínas 4.5 g 9%
- Hidratos de carbono 44.2 g 16%
- Grasas 6.6 g 9%
- Grasas saturadas 2.1 g 10%
- Fibra 1.4 g 5%
- Azúcares 0.6 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0.62 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.58 µg 0%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.9 mg 12%
- Vitamina K 10.8 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 12.2 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 6.8 mg 1%
- Hierro 0.68 mg 4%
- Magnesio 24.2 mg 6%
- Fósforo 46.6 mg 4%
- Potasio 501 mg 11%
- Zinc 0.32 mg 3%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.22 mg 10%
- Selenio 0.64 µg 1%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 4.5 g | 44.2 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2.2 g | 22.1 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 6.7 g | 66.3 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 8.9 g | 88.4 g | 13.3 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 11.2 g | 110.5 g | 16.6 g |
Preguntas sobre french fries, oven-baked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de french fries, oven-baked?
100 g de french fries, oven-baked: 260 kcal, 4.5 g de proteínas, 44.2 g de hidratos de carbono y 6.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de french fries, oven-baked?
50 g de french fries, oven-baked: 130 kcal, 2.2 g de proteínas, 22.1 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de french fries, oven-baked?
150 g de french fries, oven-baked: 390 kcal, 6.7 g de proteínas, 66.3 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de french fries, oven-baked?
200 g de french fries, oven-baked: 520 kcal, 8.9 g de proteínas, 88.4 g de hidratos de carbono y 13.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de french fries, oven-baked?
250 g de french fries, oven-baked: 650 kcal, 11.2 g de proteínas, 110.5 g de hidratos de carbono y 16.6 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 2025 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra