Lo que hay en tu plato
French fries, deep-fried
Calorías e información nutricional
316
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.9 g
Carbos38.6 g
Grasa15.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 316 kcal —
- Proteínas 3.9 g 8%
- Hidratos de carbono 38.6 g 14%
- Grasas 15.8 g 20%
- Grasas saturadas 2.4 g 12%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 0.5 g —
- Sodio 388 mg 17%
- Colesterol 0.92 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.51 µg 0%
- Vitamina C 2.2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.9 mg 20%
- Vitamina K 20 µg 17%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.52 mg 3%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 9.9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 7.5 mg 1%
- Hierro 0.6 mg 3%
- Magnesio 21.5 mg 5%
- Fósforo 41.4 mg 3%
- Potasio 439 mg 9%
- Zinc 0.28 mg 3%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.19 mg 8%
- Selenio 0.56 µg 1%
- Yodo 25.9 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 3.9 g | 38.6 g | 15.8 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 19.3 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 5.9 g | 58 g | 23.7 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 7.8 g | 77.3 g | 31.6 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 9.8 g | 96.6 g | 39.5 g |
Preguntas sobre french fries, deep-fried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de french fries, deep-fried?
100 g de french fries, deep-fried: 316 kcal, 3.9 g de proteínas, 38.6 g de hidratos de carbono y 15.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de french fries, deep-fried?
50 g de french fries, deep-fried: 158 kcal, 2 g de proteínas, 19.3 g de hidratos de carbono y 7.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de french fries, deep-fried?
150 g de french fries, deep-fried: 474 kcal, 5.9 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 23.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de french fries, deep-fried?
200 g de french fries, deep-fried: 632 kcal, 7.8 g de proteínas, 77.3 g de hidratos de carbono y 31.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de french fries, deep-fried?
250 g de french fries, deep-fried: 790 kcal, 9.8 g de proteínas, 96.6 g de hidratos de carbono y 39.5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32711 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra