Lo que hay en tu plato
Fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 99 kcal —
- Proteínas 3 g 6%
- Hidratos de carbono 10.6 g 4%
- Grasas 4.5 g 6%
- Grasas saturadas 2.4 g 12%
- Fibra 0.9 g 3%
- Azúcares 1.9 g —
- Sodio 780 mg 34%
- Colesterol 12.3 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28.7 µg 3%
- Vitamina C 4.3 mg 5%
- Vitamina D 1.3 µg 7%
- Vitamina E 0.23 mg 2%
- Vitamina K 1.4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 0.84 mg 5%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 11.2 µg 3%
- Vitamina B12 0.59 µg 25%
Minerales
- Calcio 43.7 mg 3%
- Hierro 0.57 mg 3%
- Magnesio 20.4 mg 5%
- Fósforo 70.3 mg 6%
- Potasio 259 mg 6%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.15 mg 6%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 5.5 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3 g | 10.6 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.5 g | 5.3 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 4.5 g | 15.9 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 6 g | 21.2 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 7.5 g | 26.5 g | 11.2 g |
Preguntas sobre fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
100 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal: 99 kcal, 3 g de proteínas, 10.6 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
50 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal: 50 kcal, 1.5 g de proteínas, 5.3 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
150 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal: 149 kcal, 4.5 g de proteínas, 15.9 g de hidratos de carbono y 6.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
200 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal: 198 kcal, 6 g de proteínas, 21.2 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal?
250 g de fish and potato casserole, jansson's temptation, snellman, ready meal: 248 kcal, 7.5 g de proteínas, 26.5 g de hidratos de carbono y 11.2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32808 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra