Lo que hay en tu plato
Eperlano japonés
Calorías e información nutricional
82
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 82 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Grasas 0,6 g 1%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 20 g | – | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 9,8 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 29 g | – | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 39 g | – | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 49 g | – | 1,5 g |
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Preguntas sobre eperlano japonés
¿Cuántas calorías hay en 100 g de eperlano japonés?
100 g de eperlano japonés: 82 kcal, 20 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de eperlano japonés?
50 g de eperlano japonés: 41 kcal, 9,8 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de eperlano japonés?
150 g de eperlano japonés: 123 kcal, 29 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de eperlano japonés?
200 g de eperlano japonés: 164 kcal, 39 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de eperlano japonés?
250 g de eperlano japonés: 205 kcal, 49 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: mext 10211 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
