Lo que hay en tu plato
Ensalada de garbanzos
Calorías e información nutricional
cocida, con marinada tibia de vinagre
107
caloríaskcal por 100 g
Proteína5.2 g
Carbos11.7 g
Grasa3.2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 107 kcal —
- Proteínas 5.2 g 10%
- Hidratos de carbono 11.7 g 4%
- Grasas 3.2 g 4%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 4.7 g 17%
- Azúcares 2.3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5.2 g | 11.7 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2.6 g | 5.9 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7.7 g | 17.6 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10.3 g | 23.4 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 12.9 g | 29.3 g | 8 g |
Preguntas sobre ensalada de garbanzos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de garbanzos?
100 g de ensalada de garbanzos: 107 kcal, 5.2 g de proteínas, 11.7 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de garbanzos?
50 g de ensalada de garbanzos: 54 kcal, 2.6 g de proteínas, 5.9 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de garbanzos?
150 g de ensalada de garbanzos: 161 kcal, 7.7 g de proteínas, 17.6 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de garbanzos?
200 g de ensalada de garbanzos: 214 kcal, 10.3 g de proteínas, 23.4 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de garbanzos?
250 g de ensalada de garbanzos: 268 kcal, 12.9 g de proteínas, 29.3 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X177063 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra