Lo que hay en tu plato
Ensalada de garbanzos
Calorías e información nutricional
sin aceite, sin sal
76
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos11 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 76 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 1 g 1%
- Fibra 3,8 g 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 6 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 8,1 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 10 g | 28 g | 2,5 g |
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Preguntas sobre ensalada de garbanzos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de garbanzos?
100 g de ensalada de garbanzos: 76 kcal, 4 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de garbanzos?
50 g de ensalada de garbanzos: 38 kcal, 2 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de garbanzos?
150 g de ensalada de garbanzos: 114 kcal, 6 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de garbanzos?
200 g de ensalada de garbanzos: 152 kcal, 8,1 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de garbanzos?
250 g de ensalada de garbanzos: 190 kcal, 10 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0179T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
