Lo que hay en tu plato
Plato de garbanzos
Calorías e información nutricional
receta brasileña, con sal
154
caloríaskcal por 100 g
Proteína8.1 g
Carbos6.2 g
Grasa10.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 154 kcal —
- Proteínas 8.1 g 16%
- Hidratos de carbono 6.2 g 2%
- Grasas 10.3 g 13%
- Fibra 2.1 g 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 8.1 g | 6.2 g | 10.3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4 g | 3.1 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 12.1 g | 9.3 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 16.2 g | 12.4 g | 20.6 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 20.2 g | 15.5 g | 25.8 g |
Preguntas sobre plato de garbanzos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de plato de garbanzos?
100 g de plato de garbanzos: 154 kcal, 8.1 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 10.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de plato de garbanzos?
50 g de plato de garbanzos: 77 kcal, 4 g de proteínas, 3.1 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de plato de garbanzos?
150 g de plato de garbanzos: 231 kcal, 12.1 g de proteínas, 9.3 g de hidratos de carbono y 15.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de plato de garbanzos?
200 g de plato de garbanzos: 308 kcal, 16.2 g de proteínas, 12.4 g de hidratos de carbono y 20.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de plato de garbanzos?
250 g de plato de garbanzos: 385 kcal, 20.2 g de proteínas, 15.5 g de hidratos de carbono y 25.8 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0236T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra