Lo que hay en tu plato
Plato de garbanzos
Calorías e información nutricional
receta brasileña, con sal
154
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,1 g
Carbos6,2 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 154 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 6,2 g 2%
- Grasas 10 g 13%
- Fibra 2,1 g 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 8,1 g | 6,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4 g | 3,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 12 g | 9,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 16 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 20 g | 16 g | 26 g |
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Preguntas sobre plato de garbanzos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de plato de garbanzos?
100 g de plato de garbanzos: 154 kcal, 8,1 g de proteínas, 6,2 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de plato de garbanzos?
50 g de plato de garbanzos: 77 kcal, 4 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de plato de garbanzos?
150 g de plato de garbanzos: 231 kcal, 12 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de plato de garbanzos?
200 g de plato de garbanzos: 308 kcal, 16 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de plato de garbanzos?
250 g de plato de garbanzos: 385 kcal, 20 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0236T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
