Lo que hay en tu plato
Ensalada de brócoli
Calorías e información nutricional
tomate, queso brasileño, aceituna, cebolla, salsa de tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite, sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 86 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 6,8 g 9%
- Fibra 2,1 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,6 g | 2,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,3 g | 1,3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 6,9 g | 4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 9,1 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 11 g | 6,7 g | 17 g |
Preguntas sobre ensalada de brócoli
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de brócoli?
100 g de ensalada de brócoli: 86 kcal, 4,6 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de brócoli?
50 g de ensalada de brócoli: 43 kcal, 2,3 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de brócoli?
150 g de ensalada de brócoli: 129 kcal, 6,9 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de brócoli?
200 g de ensalada de brócoli: 172 kcal, 9,1 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de brócoli?
250 g de ensalada de brócoli: 215 kcal, 11 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0990B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra