Lo que hay en tu plato
Ensalada de brócoli
Calorías e información nutricional
cocido, tomate, queso brasileño, aceitunas, cebolla, con salsa de tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite de oliva, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 4,3 g 9%
- Hidratos de carbono 2,9 g 1%
- Grasas 7,3 g 9%
- Fibra 2,1 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 2,9 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 1,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 4,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8,6 g | 5,7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 11 g | 7,2 g | 18 g |
Preguntas sobre ensalada de brócoli
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de brócoli?
100 g de ensalada de brócoli: 88 kcal, 4,3 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de brócoli?
50 g de ensalada de brócoli: 44 kcal, 2,2 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de brócoli?
150 g de ensalada de brócoli: 132 kcal, 6,5 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de brócoli?
200 g de ensalada de brócoli: 176 kcal, 8,6 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de brócoli?
250 g de ensalada de brócoli: 220 kcal, 11 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0649B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra