Lo que hay en tu plato
Ensalada de brócoli
Calorías e información nutricional
cocido, tomate, queso brasileño, aceitunas, cebolla, con aliño para ensalada: perejil, vinagre de manzana, aceite de oliva, con sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 121 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 9,7 g 12%
- Fibra 2,1 g 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4,5 g | 2,7 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 1,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 6,7 g | 4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 8,9 g | 5,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 11 g | 6,7 g | 24 g |
Preguntas sobre ensalada de brócoli
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de brócoli?
100 g de ensalada de brócoli: 121 kcal, 4,5 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de brócoli?
50 g de ensalada de brócoli: 61 kcal, 2,2 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de brócoli?
150 g de ensalada de brócoli: 182 kcal, 6,7 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de brócoli?
200 g de ensalada de brócoli: 242 kcal, 8,9 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de brócoli?
250 g de ensalada de brócoli: 303 kcal, 11 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0647B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra