Lo que hay en tu plato
Dona tipo bizcocho
Calorías e información nutricional
bañadas en chocolate o con cobertura
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 452 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Hidratos de carbono 49 g 18%
- Grasas 25 g 32%
- Grasas saturadas 13 g 67%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 27 g —
- Sodio 326 mg 14%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 7,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 65 µg 16%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 29,1 mg 5%
Minerales
- Calcio 24 mg 2%
- Hierro 4 mg 22%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potasio 201 mg 4%
- Zinc 0,98 mg 9%
- Cobre 0,26 mg 29%
- Manganeso 0,64 mg 28%
- Selenio 6,8 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4,9 g | 49 g | 25 g |
| 1 ración | 28,4 g | 128 | 1,4 g | 14 g | 7,2 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 256 | 2,8 g | 28 g | 14 g |
| ½ ración | 14,2 g | 64 | 0,7 g | 7 g | 3,6 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 384 | 4,2 g | 42 g | 22 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 513 | 5,6 g | 56 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,5 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 7,4 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 9,9 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 12 g | 124 g | 63 g |
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Preguntas sobre dona tipo bizcocho
¿Cuántas calorías hay en 100 g de dona tipo bizcocho?
100 g de dona tipo bizcocho: 452 kcal, 4,9 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de dona tipo bizcocho?
1 ración (28,4 g) de dona tipo bizcocho: 128 kcal, 1,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de dona tipo bizcocho?
2 raciones (56,7 g) de dona tipo bizcocho: 256 kcal, 2,8 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de dona tipo bizcocho?
½ ración (14,2 g) de dona tipo bizcocho: 64 kcal, 0,7 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de dona tipo bizcocho?
3 raciones (85,1 g) de dona tipo bizcocho: 384 kcal, 4,2 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de dona tipo bizcocho?
4 raciones (113,4 g) de dona tipo bizcocho: 513 kcal, 5,6 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de dona tipo bizcocho?
50 g de dona tipo bizcocho: 226 kcal, 2,5 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de dona tipo bizcocho?
150 g de dona tipo bizcocho: 678 kcal, 7,4 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174991 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
