Lo que hay en tu plato
Dona de chocolate tipo bizcocho
Calorías e información nutricional
azucaradas o glaseadas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 417 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 55 g 20%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 5,1 g 26%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 32 g —
- Sodio 215 mg 9%
- Colesterol 57 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 9,8 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 29,1 mg 5%
Minerales
- Calcio 213 mg 16%
- Hierro 2,3 mg 13%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 162 mg 13%
- Potasio 106 mg 2%
- Zinc 0,57 mg 5%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,37 mg 16%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 4,5 g | 55 g | 20 g |
| 1 ración | 28,4 g | 118 | 1,3 g | 16 g | 5,6 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 236 | 2,6 g | 31 g | 11 g |
| ½ ración | 14,2 g | 59 | 0,6 g | 7,8 g | 2,8 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 355 | 3,8 g | 47 g | 17 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 473 | 5,1 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2,3 g | 28 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 6,8 g | 83 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 9 g | 110 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 11 g | 138 g | 50 g |
Alimentos similares
- Dona tipo bizcochobañadas en chocolate o con cobertura452 kcal / 100 g
- Rosquilla tipo bizcocho simple bañada en chocolate o con glaseadobañada en chocolate o con glaseado452 kcal / 100 g
- Donut glaseado de chocolate364 kcal / 100 g
- Rosquilla tipo bizcocho simple azucarada o glaseadaazucarada o glaseada426 kcal / 100 g
- Dónut de chocolaterelleno o cubierto de chocolate o de chocolate y pasta de avellanas, envasado407 kcal / 100 g
- Dona tipo bizcocho naturalincluye sin azúcar, tradicionales434 kcal / 100 g
- Pastel de chocolatepreparado según receta, sin cobertura371 kcal / 100 g
Preguntas sobre dona de chocolate tipo bizcocho
¿Cuántas calorías hay en 100 g de dona de chocolate tipo bizcocho?
100 g de dona de chocolate tipo bizcocho: 417 kcal, 4,5 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de dona de chocolate tipo bizcocho?
1 ración (28,4 g) de dona de chocolate tipo bizcocho: 118 kcal, 1,3 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de dona de chocolate tipo bizcocho?
2 raciones (56,7 g) de dona de chocolate tipo bizcocho: 236 kcal, 2,6 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de dona de chocolate tipo bizcocho?
½ ración (14,2 g) de dona de chocolate tipo bizcocho: 59 kcal, 0,6 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de dona de chocolate tipo bizcocho?
3 raciones (85,1 g) de dona de chocolate tipo bizcocho: 355 kcal, 3,8 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de dona de chocolate tipo bizcocho?
4 raciones (113,4 g) de dona de chocolate tipo bizcocho: 473 kcal, 5,1 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de dona de chocolate tipo bizcocho?
50 g de dona de chocolate tipo bizcocho: 209 kcal, 2,3 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de dona de chocolate tipo bizcocho?
150 g de dona de chocolate tipo bizcocho: 626 kcal, 6,8 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174993 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
