Lo que hay en tu plato
Rosquilla de bizcocho de chocolate
Calorías e información nutricional
azucarada o glaseada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 417 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 55 g 20%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 5,1 g 26%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 32 g —
- Sodio 215 mg 9%
- Colesterol 57 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 9,8 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,76 mg 63%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 29,1 mg 5%
Minerales
- Calcio 213 mg 16%
- Hierro 3,6 mg 20%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 162 mg 13%
- Potasio 106 mg 2%
- Zinc 0,57 mg 5%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,37 mg 16%
- Selenio 4,1 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 4,5 g | 55 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 2,3 g | 28 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 6,8 g | 83 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 9 g | 110 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 11 g | 138 g | 50 g |
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Preguntas sobre rosquilla de bizcocho de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rosquilla de bizcocho de chocolate?
100 g de rosquilla de bizcocho de chocolate: 417 kcal, 4,5 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rosquilla de bizcocho de chocolate?
50 g de rosquilla de bizcocho de chocolate: 209 kcal, 2,3 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rosquilla de bizcocho de chocolate?
150 g de rosquilla de bizcocho de chocolate: 626 kcal, 6,8 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rosquilla de bizcocho de chocolate?
200 g de rosquilla de bizcocho de chocolate: 834 kcal, 9 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rosquilla de bizcocho de chocolate?
250 g de rosquilla de bizcocho de chocolate: 1043 kcal, 11 g de proteínas, 138 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4054 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
