Lo que hay en tu plato
Curry madras de ternera
Calorías e información nutricional
indio, para llevar
210
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos4,5 g
Grasa16 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 210 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Hidratos de carbono 4,5 g 2%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 7,4 g 37%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 4,4 g —
- Sodio 426 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,76 mg 45%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,96 µg 40%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potasio 361 mg 8%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 22 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 13 g | 4,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6,7 g | 2,3 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 20 g | 6,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 27 g | 9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 33 g | 11 g | 39 g |
Alimentos similares
- Curry korma de terneraindio, para llevar226 kcal / 100 g
- Curry de terneracomercial, recalentado137 kcal / 100 g
- Pollo al curry masalaindio, para llevar154 kcal / 100 g
- Pollo a la mantequillaindio, para llevar178 kcal / 100 g
- Plato preparado de curry de ternera con arrozal estilo indio133 kcal / 100 g
- Ensalada tailandesa de ternerapara llevar99 kcal / 100 g
- Rogan joshindio, para llevar163 kcal / 100 g
Preguntas sobre curry madras de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry madras de ternera?
100 g de curry madras de ternera: 210 kcal, 13 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry madras de ternera?
50 g de curry madras de ternera: 105 kcal, 6,7 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry madras de ternera?
150 g de curry madras de ternera: 315 kcal, 20 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de curry madras de ternera?
200 g de curry madras de ternera: 420 kcal, 27 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de curry madras de ternera?
250 g de curry madras de ternera: 525 kcal, 33 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) H1027 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
