Lo que hay en tu plato
Couve-lombarda crua
Calorías e información nutricional
26
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos2,1 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 2,1 g 1%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,4 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,6 g | 3,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,8 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6 g | 5,3 g | 0,5 g |
Preguntas sobre couve-lombarda crua
¿Cuántas calorías hay en 100 g de couve-lombarda crua?
100 g de couve-lombarda crua: 26 kcal, 2,4 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de couve-lombarda crua?
50 g de couve-lombarda crua: 13 kcal, 1,2 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de couve-lombarda crua?
150 g de couve-lombarda crua: 39 kcal, 3,6 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de couve-lombarda crua?
200 g de couve-lombarda crua: 52 kcal, 4,8 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de couve-lombarda crua?
250 g de couve-lombarda crua: 65 kcal, 6 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: portfir 560 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra