Lo que hay en tu plato
Costillas traseras de res
Calorías e información nutricional
con hueso, carne y grasa separables, recortada a 0" de grasa, todos los grados, cruda
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 324 kcal —
- Proteínas 16.1 g 32%
- Hidratos de carbono 0.8 g 0%
- Grasas 28.4 g 36%
- Grasas saturadas 12.6 g 63%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 53 mg 2%
- Colesterol 75 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 3.8 mg 24%
- Vitamina B6 0.37 mg 22%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1.6 µg 65%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 218 mg 5%
- Zinc 3.9 mg 35%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Selenio 17.1 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 16.2 g | 0.8 g | 28.4 g |
| 1 ración | 113 g | 366 | 18.2 g | 0.9 g | 32.1 g |
| 2 raciones | 226 g | 732 | 36.5 g | 1.8 g | 64.2 g |
| ½ ración | 56.5 g | 183 | 9.1 g | 0.4 g | 16.1 g |
| 3 raciones | 339 g | 1098 | 54.7 g | 2.6 g | 96.3 g |
| 4 raciones | 452 g | 1464 | 73 g | 3.5 g | 128.5 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 8.1 g | 0.4 g | 14.2 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 24.2 g | 1.2 g | 42.6 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 32.3 g | 1.6 g | 56.8 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 40.4 g | 2 g | 71.1 g |
Preguntas sobre costillas traseras de res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de costillas traseras de res?
100 g de costillas traseras de res: 324 kcal, 16.2 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 28.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (113 g) de costillas traseras de res?
1 ración (113 g) de costillas traseras de res: 366 kcal, 18.2 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 32.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (226 g) de costillas traseras de res?
2 raciones (226 g) de costillas traseras de res: 732 kcal, 36.5 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 64.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (56.5 g) de costillas traseras de res?
½ ración (56.5 g) de costillas traseras de res: 183 kcal, 9.1 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 16.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (339 g) de costillas traseras de res?
3 raciones (339 g) de costillas traseras de res: 1098 kcal, 54.7 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 96.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (452 g) de costillas traseras de res?
4 raciones (452 g) de costillas traseras de res: 1464 kcal, 73 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 128.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de costillas traseras de res?
50 g de costillas traseras de res: 162 kcal, 8.1 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 14.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de costillas traseras de res?
150 g de costillas traseras de res: 486 kcal, 24.2 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 42.6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172169 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra