Lo que hay en tu plato
Costillas traseras de cerdo
Calorías e información nutricional
grasa y carne magra, asadas
365
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Grasa27 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 365 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 27 g 35%
- Grasas saturadas 10 g 51%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 133 mg 6%
- Colesterol 113 mg 38%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,65 mg 54%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 8,4 mg 53%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
- Colina 78,6 mg 14%
Minerales
- Calcio 39,9 mg 3%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 24,2 mg 6%
- Fósforo 196 mg 16%
- Potasio 334 mg 7%
- Zinc 4 mg 36%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 32,2 µg 59%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 28 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 14 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 43 g | 0 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 57 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 71 g | 0 g | 68 g |
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Preguntas sobre costillas traseras de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de costillas traseras de cerdo?
100 g de costillas traseras de cerdo: 365 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de costillas traseras de cerdo?
50 g de costillas traseras de cerdo: 183 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de costillas traseras de cerdo?
150 g de costillas traseras de cerdo: 548 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de costillas traseras de cerdo?
200 g de costillas traseras de cerdo: 730 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de costillas traseras de cerdo?
250 g de costillas traseras de cerdo: 913 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 68 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1894 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
