Lo que hay en tu plato
Congrio picudo
Calorías e información nutricional
132
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Grasa5,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 132 kcal —
- Proteínas 22 g 45%
- Grasas 5,3 g 7%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 22 g | – | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | – | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | – | 8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 45 g | – | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 56 g | – | 13 g |
Preguntas sobre congrio picudo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de congrio picudo?
100 g de congrio picudo: 132 kcal, 22 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de congrio picudo?
50 g de congrio picudo: 66 kcal, 11 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de congrio picudo?
150 g de congrio picudo: 198 kcal, 34 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de congrio picudo?
200 g de congrio picudo: 264 kcal, 45 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de congrio picudo?
250 g de congrio picudo: 330 kcal, 56 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: mext 10231 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
