Lo que hay en tu plato
Colinabo
Calorías e información nutricional
estofado con salsa blanca básica
72
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,4 g
Carbos3,5 g
Grasa5,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 72 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 3,5 g 1%
- Grasas 5,6 g 7%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 2,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,4 g | 3,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,7 g | 1,7 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,1 g | 5,2 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,7 g | 6,9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,4 g | 8,7 g | 14 g |
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Preguntas sobre colinabo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de colinabo?
100 g de colinabo: 72 kcal, 1,4 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de colinabo?
50 g de colinabo: 36 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de colinabo?
150 g de colinabo: 108 kcal, 2,1 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de colinabo?
200 g de colinabo: 144 kcal, 2,7 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de colinabo?
250 g de colinabo: 180 kcal, 3,4 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X535053 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
