Lo que hay en tu plato
Apionabo
Calorías e información nutricional
cocido, en salsa blanca básica con nata
65
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,4 g
Carbos2,8 g
Grasa4,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 65 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 2,8 g 1%
- Grasas 4,7 g 6%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 1,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,4 g | 2,8 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 1,4 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,1 g | 4,2 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2,7 g | 5,5 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 3,4 g | 6,9 g | 12 g |
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Preguntas sobre apionabo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de apionabo?
100 g de apionabo: 65 kcal, 1,4 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de apionabo?
50 g de apionabo: 33 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de apionabo?
150 g de apionabo: 98 kcal, 2,1 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de apionabo?
200 g de apionabo: 130 kcal, 2,7 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de apionabo?
250 g de apionabo: 163 kcal, 3,4 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X566253 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
