Lo que hay en tu plato

Col china, pak choi, cocida

Calorías e información nutricional

caloríaskcal por 100 g

Proteína1.6 g

Carbos0.8 g

Grasa0.2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	13	1.6 g	0.8 g	0.2 g
50 g	50 g	6	0.8 g	0.4 g	0.1 g
150 g	150 g	19	2.3 g	1.2 g	0.2 g
200 g	200 g	26	3.1 g	1.6 g	0.3 g
250 g	250 g	32	3.9 g	2 g	0.4 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de col china, pak choi, cocida?

100 g de col china, pak choi, cocida: 13 kcal, 1.6 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de col china, pak choi, cocida?

50 g de col china, pak choi, cocida: 6 kcal, 0.8 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de col china, pak choi, cocida?

150 g de col china, pak choi, cocida: 19 kcal, 2.3 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de col china, pak choi, cocida?

200 g de col china, pak choi, cocida: 26 kcal, 3.1 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de col china, pak choi, cocida?

250 g de col china, pak choi, cocida: 32 kcal, 3.9 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.

Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20339 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra