Lo que hay en tu plato

Ciruela

Calorías e información nutricional

conservada en almíbar

115

caloríaskcal por 100 g

Proteína0,2 g

Carbos28 g

Grasa0,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	115	0,2 g	28 g	0,2 g
50 g	50 g	58	0,1 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	173	0,3 g	41 g	0,3 g
200 g	200 g	230	0,4 g	55 g	0,4 g
250 g	250 g	288	0,5 g	69 g	0,5 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruela?

100 g de ciruela: 115 kcal, 0,2 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruela?

50 g de ciruela: 58 kcal, 0,1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruela?

150 g de ciruela: 173 kcal, 0,3 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de ciruela?

200 g de ciruela: 230 kcal, 0,4 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de ciruela?

250 g de ciruela: 288 kcal, 0,5 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

Fuente: portfir 628 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra